اقنعة فعالة لعلاج البشرة الباهته-الجزء (1)

المشمش والبطاطس لنضارة البشرة

يؤكد العلماء ان تناول حفنة من المشمش مهم لنضارة البشرة حيث انه يحتوي على فيتامينات :

"اي ، سي"و البوتاسيوم،و الكالسيوم،والفسفور و الالياف، لذا فهو يساعد اولائك اللذين تكون

بشرتهم باهتة و قليلة النضارة ،كما ان الحديد ينظم الهيموجلوبين،كما انه يحتوي ايضا على

بيتا- كاروتين الذي يعمل على تحسين المناعة و يساعد في مقاومة حساسية البشرة والطفح

الجلدي و غيرها من المشاكل الاخرى.

ولان البطاطس من العناصر الغنية بفيتامين (c) و مصدر مهم لانعاش البشرة ينصح الخبراء

باخذ شريحة من البطاطس النيئة وادعكي بها الوجه و الرقبة ثم بعد ساعة اشطفي وجهك بالماء

البارد.

ولا تنسي عزيزتي دور الخيار المهم حيث انه يحتوي فوائد تجميلية كبيرة تفيد في علاج عيوب

وشحوب البشرة،فهو قابض للمسام بالاضافة لمفعوله في تبييض البشرة،والتخلص من الهالات

السوداء تحت العينين،ومن البقع والشوائب التي تصيب البشرة،لذا يمكنك استخدامه في عمل قناع

واليك الطريقة.

قناع الخيار و بياض البيض:

- 1/2 فنجان خيار مبشور

- 1 بياض بيضة

- 2 ملعقة حليب بودرة

* تخلط المكونات جيدا لعمل عجينة رقيقة ، تترك على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه

بالماء الفاترثم البارد.

قناع الخيار و الجليسرين:

- عصير خيارة واحدة

- كمية مساوية من الجليسيرين

-1 ملعقة دقيق

* تخلط المكونات جيدا حتى تمتزج ثم توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة،ثم يشطف الوجه بماء

فاتر ثم يمسح بماء ورد بارد.

و موعدكم ان شاء الله مع الجزء الثاني من الاقنعة الجميلة لجمالك انتضرونا

img]http://mot7rk.com/mot7rk/upload/wh_74075480.jpg[/img]